Fachkundeerwerb
Gruppenpsychotherapie
in der Verhaltenstherapie

Die Mentalisierungsfördernde Verhaltenstherapie (MVT) nach Sulz ist ein entwicklungstherapeutischer Ansatz über 6 Entwicklungsstufen, in denen entwicklungsstufenspezifische Kompetenzen gelernt werden, die in der Kindheit nicht erworben werden konnten. Die aktuelle Symptomatik des Patienten entsteht durch leidvolle Erfahrungen nicht erfüllter Bedürfnisse, die sich psychisch so „eingebrannt“ haben, dass der Patient versucht, sein ganzes weiteres Leben die Wiederholung des alten schmerzlichen Leides zu vermeiden. Diese Entwicklungsstörungen prägen die Identität der Patient*innen in Form eines stagnierten Selbst- und Weltbildes, mit dem sie absolut identifiziert sind und welche sie noch nicht selbstbestimmt und eigenverantwortlich verändern können. Dementsprechend setzt die MVT an der Förderung der Mentalisierungsfähigkeit der Patient*innen an, bewusst von außen auf sich selbst und die Symptome schauen zu können und sich in Richtung der ungelebten Entwicklungspotentiale verändern zu wollen. Ansatzpunkte sind die Stärkung und der Aufbau von entwicklungsstufenspezifischen Ressourcen sowie die Auflösung von dysfunktionalen Entwicklungsblockaden, um die Entwicklung eines kongruenten Selbst zu fördern. Die Patient*innen werden dadurch befähigt, ihren Alltag wieder symptomfrei und selbstbestimmt zu gestalten. Die sichere Beziehung und Bindung sowie die empathische Resonanz und Unterstützung in der Gruppe und durch den Therapeuten*in sind dafür wesentliche Wirkfaktoren und das Fundament der Strategischen Persönlichkeitsentwicklung in der Gruppentherapie.

Im ersten Modul geht es um Bindungssicherheit auf der Körperstufe, sowie um die Förderung von emotionaler Vitalität und Emotionsregulation auf der Affektstufe. Unser Körper ist unser zentrales Erfahrungs- und Kommunikationsinstrument. Der Körper bestimmt unser Denken, Fühlen und Handeln und umgekehrt. Biografische Entwicklungsstörungen prägen den Körper und unsere Bindungssicherheit fundamental. Körperlich chronisches Stresserleben blockiert somit die Entfaltung der körperlichen und emotionalen Vitalität. Die Fähigkeit, unseren Körper bewusst wahrzunehmen und sich zu spüren, ist die Grundlage einer lebendigen Entwicklung und Beziehung zu sich selbst und zu anderen. Unsere Emotionen sind Bedürfnismelder und Signalgeber für uns und für andere. Sie drücken sich über den Körper aus und werden über den Körper gespürt, verstanden und reguliert. Emotionale Entwicklungsstörungen entstehen über die inkongruente Co-Regulation durch wichtige Bindungspersonen. Mit der Folge, dass damit die emotionale Vitalität und Selbstregulationsfähigkeit unmittelbar beeinträchtigt ist.

In diesem Theoriemodul werden Verständnismodelle und körperorientierte Basisübungen zur Stress-, Affekt- und Emotionsregulation vorgestellt, die das Spüren unseres Körpers in den Mittelpunkt stellen. Durch bewusste Atmung und körperliche Zentrierung wird der Körper unterstützt, in seine Lebendigkeit zu kommen. Körperlich negative Prägungen werden positiv korrigiert. Besonders mit Embodiment-Methoden kann ein selbstfürsorglicher Kontakt zu den eigenen Basisemotionen hergestellt werden. Sie ermöglichen die Förderung der emotionalen Vitalität, indem die verdrängten und vermischten Emotionen bewusst erlebt werden. Die selbstverantwortliche Emotionsregulation wird dadurch gestärkt und klare emotionale Kommunikation ermöglicht.

Die allgemeine Einführung und Beschreibung des Gruppentherapie-Konzeptes finden Sie auf der Seite Gruppentherapie-Ausbildung (hier).

Im zweiten Modul geht es um die Förderung des Übergangs vom impulsiven Reagieren der Affektstufe zum planvollen, souveränen Handeln der Denken-Stufe. Die Patienten*innen lernen, wie sie gut für sich selber sorgen und selbstwirksam ihre eigenen egozentrischen Bedürfnisse befriedigen können mit sozialer Rücksicht und Respekt gegenüber den anderen. Sie erwerben die Errungenschaften, sich selbst von Aussen zu sehen (Mentalisierung) und sich in den anderen hineindenken zu können, um die eigenen Ziele zu erreichen (Ursache-Wirkungs-Denken). Im Einzelnen sind das: die Überwindung der dysfunktionalen emotionalen Reaktionskette in typischen persönlichen Stresssituationen, ein fürsorgliches Verständnis für die emotionale Überlebensstrategie entwickeln, die körperlich-affektive und mentale Erarbeitung eines intrinsisch motivierten Haltungssatzes, um die Bereitschaft und die Kraft zur Verhaltensveränderung zu stärken, die Erarbeitung der erlaubnisgebenden Lebensstrategie zur Förderung der Autonomiefähigkeit und Selbstwirksamkeit im Sinne einer funktionalen Durchsetzungs- und Abgrenzungsfähigkeit. Die Förderung eines gesunden Egoismus steht auf dieser Stufe noch im Vordergrund, die Beziehung dient ausschließlich der Befriedigung der eigenen egozentrischen Bedürfnisse, so dass es zu schwierigen Beziehungssituationen kommen kann.

Den entwicklungstherapeutischen Grundansatz der Mentalisierungsfördernden Verhaltenstherapie (MVT) von Sulz über 6 Entwicklungsstufen entnehmen Sie bitte dem Modul 1.

Die allgemeine Einführung und Beschreibung des Gruppentherapie-Konzeptes finden Sie auf der Seite Gruppentherapie-Ausbildung (hier).

Schwerpunkt des dritten Moduls ist die Entwicklung der Empathie- und Beziehungsfähigkeit und orientiert sich an den Themen der zwischenmenschlichen Entwicklungsstufe. Jetzt wird auch das Wohlergehen der anderen Personen genauso wichtig genommen wie das eigene, so dass die eigenen Bedürfnisse und die der anderen in eine Balance kommen. Während sich die Patienten*innen auf der Denken-Stufe in ihr Gegenüber nur Hineindenken können, um so wirksamer ihre Ziele zu erreichen, lernen sie auf der Empathie-Stufe, sich in ihr Gegenüber hineinzufühlen und einen empathischen Perspektivenwechsel vorzunehmen. Grundlegende Voraussetzung dafür ist zunächst die Förderung von Mitgefühl für sich selbst in leidvollen Situationen in den vorherigen Stufen (Selbst-Empathie), um schließlich Mitgefühl für den anderen entwickeln zu können. Dadurch wird das mitfühlende Selbst kultiviert, mitfühlendes Denken und Argumentieren gefördert. Die Patienten*innen lernen empathisch zu kommunizieren mit dem Ziel, gelingende Beziehungen herzustellen. Entwicklungsblockaden in Form von Sozialen Triggern in Stresssituationen werden transformiert, so dass diese ihre automatische verhaltenssteuernde Wirkung verlieren und aus einer mitfühlenden Haltung neue Verhaltensweisen erlernt werden, damit es allen Personen in einer Beziehung gut gehen kann.

Den entwicklungstherapeutischen Grundansatz der Mentalisierungsfördernden Verhaltenstherapie (MVT) von Sulz über 6 Entwicklungsstufen entnehmen Sie bitte dem Modul 1.